Mýty o akné vyvrátené! Na toto rovno zabudnite.

Koľkokrát ste sa pristihli pri tom, že ste si prečítali nejaký zaručený babský trik a už počas prvej vety sa Vám to akosi nezdalo? Odborníci z dielne lekárskej kozmetiky MEDIK8 si na tie najčastejšie triky posvietili a výsledok Vás zaručené prekvapí. Prečo akné nezoškrabovať, prečo sa nebáť čokolády a to, či za Vaše akné môže špinavá pleť.. To všetko sa dozviete v článku. Príjemné čitanie, priatelia 🙂

1. Akné možno jednoducho vysušiť

Dosť často sa v reklamách na produkty proti akné objavujú tvrdenia, že nežiadúce pupienky je potrebné najmä vysušiť. Lenže jediné, čo možno skutočne vysušiť, je voda a pupienky nemajú rozhodne čo robiť s tým, či je pleť suchá či vlhká. Je to navyše presne naopak. Vysušenie pleti a odstránenie látok z jej povrchu, ktoré vodu viažu, môže naopak zhoršiť schopnosť pleti regenerovať. Akné potom vydrží na koži dlhšie, rovnako ako rezíduá po ňom. PbetaCLEANSEreto je treba nepliesť si presušovanie pleti s odstránením nadbytočného kožného mazu. Ten totiž skutočne môže byť príčinou rozpuku akné.

Určite ale nesiahajte po príliš agresívnych ingredienciách, ktoré by kožný maz z povrchu kože odstránili kompletne. Pleť by potom bola presušená a odpoveď na to by bola ešte väčšia produkcia kožného mazu. Jedným slovom začarovaný kruh.

Ako teda pleť čistiť? Vyberajte si výrobky určené na boj s akné a redukciu vyrážok, ktoré pleť , ale príliš nevysušia - ako napríklad Pena betaCleanse, ktorá hĺbkovo vyčistí póry, stiahne prebytočný maz a pleť osvieži.

 

 

2. Špinavá pleť môže za Vaše akné

Omyl! poreGELTáto chyba často vedie k nadmernému čisteniu pleti, presušovaniu a drhnutiu pleti agresívnymi mydlami, abrazívnymi exfoliantmi či čistiacimi kefami s hrubými štetinami. Takáto "starostlivosť" potom zvyšuje riziko vzniku suchej, podráždenej pleti sa šupinkami a navyšuje produkciu séba v póroch. Docielite tým tiež toho, že vaša pleť bude nadmerne suchá a napnutá, ale na povrchu mastná.
 
Akné nemá s čistotou pleti nič spoločného. Súvisí s pórmi upchatými kožným mazom, preto je vhodné používať na pleť produkty s obsahom BHA kyselín, ako je napríklad kyselina salicylová. Skvele vyčistí póry napríklad poreCleanse gél s jej obsahom.
 
 

3. Akné sa zbavíte len produktami cielenými priamo na pupienky

Hoci tým, že priamo na pupienok nanesiete produkt, znížite jeho začervenanie, opuch a urýchlite jeho hojenie. Tieto produkty zvyčajne obsahujú obľúbenou kyselinu salicylovú alebo benzoyl peroxid. Bohužiaľ ale pôsobí výhradne na "vyrastené" pupienky a vôbec nerieši tie, ktoré sa ešte len formujú a zatiaľ na pleti nie sú vidieť.
Produkty, ktoré sa aplikujú priamo na vyrážku, sú teda vhodné iba čo doplnok k celkovej starostlivosti o tvár alebo pre osoby, ktoré netrpia vyložene silným akné, ale len tu a tam sa im "vysemení" pupienok.
 

4. Ak Vás to poriadne svrbí, tak to rozhodne funguje

Už ste sa dosť možno niekde dočítali o tom, že aby produkt fungoval, mali by ste cítiť, ako na tvári štípe. To ale nie je vôbec pravda. Takéto látky, ktoré spôsobujú brnenie alebo dokonca štípanie pleti, ako je napríklad mentol, pepermint, eukalyptus, citrón či alkohol, sa často objavujú v produktoch proti akné, ale pleti nijako nepomôžu. Najmä ak akné trápi "majiteľa" citlivej pleti.
Štúdie, ktoré by potvrdzovali, že svrbenie znamená liečenie, neexistujú. Za to tých, ktoré naznačujú, že naopak pleti môžu tieto látky výrazne uškodiť, zhoršiť akné aj stav mastnej a citlivej pleti, je plno!

5. Pupienky "naskáču" po čokoláde alebo tučných jedlách

Je samozrejme jasné, že zdravá a vyvážená strava je dobrá pre zdravie celého organizmu, však výskumy venujúce sa konzumácii čokolády čoby spúšťače akné majú výsledky zmiešané. Čo sa týka mastný, tučných jedál, tak tie nemajú vplyv na akné.
A ani čokoláda nemusí byť nutne problematická. Komplikácie prinášajú skôr pokrmy s vysokým obsahom priemyselne spracovaných cukrov. Tie môžu spôsobiť kolísanie inzulínu, o ktorom bolo preukázané, že môže spúšaťať akné. Keď si, ale dáte kvalitnú tmavú čokoládu, ktorá má obsah cukru veľmi nízky, vašu pleť by to nemalo ohroziť (na rozdiel od sladkého pečiva napríklad).

6. Akné sa dá zbaviť jednoducho tak, že ho z povrchu kože jednoducho zoškrábete

Kiež by to bolo tak jednoduché! Na abrazívnescruby, ale radšej zabudnite. Na pleť sú príliš hrubé, narušujú jednotu jej povrchu a ešte pleť v boji proti akné oslbetaPADSabujú. Agresívne pôsobenie na povrch kože navyše spôsobuje ešte vyššiu produkciu kožného mazu, čo je presne to, čomu sa v prípade aknóznej pleti chceme vyhnúť. Akné totiž netvoria nečistoty na koži.
Aj tak je, ale pleť treba čistiť. Najvyššie voľte jemný čistič, pleťovú vodu alebo pre absolútne najjednoduchšie a najrýchlejšie vyčistenie pleti vlhčené tampóny na pleť Blemish Control Pads s obsahom kyseliny salicylovej, glycerínu a alantoínu, ktoré neobsahujú ani kvapku alkoholu!
 
 
 
 
Zdroj:
 

AKNÉ

17495468_10212798782109373_312649595_n

 

Čo spôsobuje akné?
Faktorov je hneď niekoľko:

  • nahromadené mŕtve kožné bunky,
  • zvýšená produkcia kožného mazu,
  • baktérie,
  • zápal.

? Ako akné vzniká?
Nadbytok kožného mazu upchá otvor vlasového folikulu, obvykle v oblasti tváre, krku, dekoltu a chrbta. V týchto upchatých folikuloch rastú baktérie, ktoré spôsobujú biele alebo červené bodky viditeľné na Vašej pokožke – táto forma sa nazýva nezápalové akné. Občas sa stane, že kvôli nahromadenému kožnému mazu praskne stena vlasového folikulu, čo spôsobuje presiaknutie kožného mazu do najbližšieho tkaniva a vzniká zápalová forma akné, čo môže spôsobiť vznik cýst. Roztrhnutá cysta zanecháva dočasné alebo trvalé následky vo forme jazvičiek. Ak napriek všetkým Vašim snahám o zbavenie sa akné, nič nefunguje, problém môže byť vo Vašej životospráve.

Aké u príčiny vzniku akné v dospelosti?
Pri tvorbe akné v dospelosti je najčastejším dôvodom nerovnováha mužských ženských hormónov v tele, teda presnejšie prevaha mužských hormónov, zvaných androgény. Tieto hormóny riadia látkovú výmenu v rôznych vrstvách kože a ich prebytok spôsobuje zvýšenú produkciu kožného mazu a v konečnom dôsledku vedie k upchatiu pórov. Kvôli tomu vznikajú na pokožke čierne bodky (komedóny), premnožením prítomných baktérií potom zapálené miesta – v podobe pupienkov s bielou čiapočkou alebo tvrdé bolestivé vriedky.

? Ako sa starať o aknóznu pleť?
V prvom rade je nutné zbaviť Vašu pleť akútnych prejavov, najlepšie liečbou u dermatológa, ktorá je takemr vžy doplnená prístrojovými ošetreniami a špecializovanou domácou starostlivosťou. Vhodné je používať kozmetiku gélovej a fluidnej konzistencie bez olejových prísad.

 

Kedy navštíviť odborníka?
Ak sa stav Vašej pleti neustále zhoršuje, pupienkov pribúda alebo sa na tvári objaví tvrdé boláky červenej až fialovej farby, je čas navštíviť odborníka. Dermatológ na základe prehliadky pleti a prípadných testov zistí príčinu vzniku akné a nasadí zvolenú liečbu. Tá môže byť rôznorodá. Ako overené nástroje liečby sa používajú špeciálne krémy s obsahom účinných látok (retinoidy, benzoylperoxid, antibiotiká a pod.), v ťažších prípadoch dermatológ siaha po antibiotikách či retinoidoch v tabletkovej forme, hormonálnej antikoncepcie, laserovej terapia, chemickom peelingu. Vhodným doplnkom liečby je odborné kozmetické ošetrenie. V každom prípade dostáva pacient domácu úlohu, ktorá spočíva v pravidelnosti a dôkladnosti dodržanie liečby. Prvé výsledky je možné posúdiť zhruba za 8 týždňov od začiatku liečby.

Čo z portfólia care4you pomôže aknóznej pleti?
1. Pravidelná starostlivosť formou ultrazvukového čistenie pleti a zapravovanie protizápalových mezoterapeutických sér.
2. Chemický peeling Jessner alebo betaPeel (odp. 3-6 sedení, raz ročne)
3. Biologický AHA peeling (príležitostne, pri vzniku akútnejšej formy akné)
4. Mikrodermabrázia (vhodná počas neslnečných mesiacov)

Ktoré sú najúčinnejšie látky v oblasti boja proti akné a na ktoré zložky krémov sa mám sústrediť?
Kyselina laurová, Kyselina L-mandlová, Kyselina salicylová, Kyselina azelaová, Kyselina myristová, Copper PCA, Beta-glukán, Probiotiká, Niacinamid (vitamín B3), Etyl Linolát, Chlorhexidn Glukonát, Laktoferin, Triclosan, Alantoin, Acetyl – Decapeptid – 3 a Oligopeptid – 24, Betain, Lecitin, Glycerin, Propylen glykol, Včelí vosk, Ricinový olej, Sójový olej, Tea Tree Oil, Rozmarýnový olej, Škorica.

Čo z portfólia care4you pomôže aknóznej pleti?
1. Pravidelná starostlivosť formou ultrazvukového čistenie pleti a zapravovanie protizápalových mezoterapeutických sér.
2. Chemický peeling Jessner alebo betaPeel (odp. 3-6 sedení, raz ročne)
3. Biologický AHA peeling (príležitostne, pri vzniku akútnejšej formy akné)
4. Mikrodermabrázia (vhodná počas neslnečných mesiacov)

Ktoré sú najúčinnejšie látky v oblasti boja proti akné a na ktoré zložky krémov sa mám sústrediť?
Kyselina laurová, Kyselina L-mandlová, Kyselina salicylová, Kyselina azelaová, Kyselina myristová, Copper PCA, Beta-glukán, Probiotiká, Niacinamid (vitamín B3), Etyl Linolát, Chlorhexidn Glukonát, Laktoferin, Triclosan, Alantoin, Acetyl – Decapeptid – 3 a Oligopeptid – 24, Betain, Lecitin, Glycerin, Propylen glykol, Včelí vosk, Ricinový olej, Sójový olej, Tea Tree Oil, Rozmarýnový olej, Škorica.

Existuje prevencia proti akné?
Prevenciou vzniku akné je správna životospráva. Odporúča sa obmedziť príjem tučnej stravy, najmä v podobe prepálených tukov, dráždivých korenistých zmesí či stabilizátorov v potrave. Ďalej je vhodné obmedziť príjem cukru na minimum a vyhnúť sa konzumácii jedál z polotovarov. Stav pleti tiež výrazne zhoršuje fajčenie, príjem kofeínu a alkoholu. V domácej starostlivosti je potom prevenciou pravidelné čistenie pleti ráno a večer, najlepšie produktami bez obsahu alkoholu.

Čomu sa pri liečbe akné vyhnúť?
Dôležité je vyhnúť sa domácemu vymačkávaniu. Tento proces by mal vykonávať len odborník. Z nedostatočne vymáčknutého pupienka sa môže vyvinúť aj závažný zápal. Pri odbornom čistení sa navyše vždy používajú antibakteriálne prípravky a upokojujúce masky, ktoré zaručia rýchlejší zahojenie ošetrenej pokožky. Ďalej nepoužívajte kozmetické prípravky s obsahom alkoholu. Lieh pleť ešte viac vysušuje a to má za následok spustenie prirodzeného obranného systému premastenie kože a ešte väčšiu produkciu mazu. V neposlednom rade na pleť nikdy nesiahajte špinavými rukami, odstráňte zlozvyk „ošahávania“ Vašej tváre počas dňa. Pri každom dotyku na neho nanášate všetky baktérie, ktoré vám počas dňa doslova prešli rukami. Posledný rada znie, vyhnúť sa na problematickej pleti neprofesionálnemu domácemu mechanickému peelingu, ktorý by mohol pokožku dráždiť a spôsobiť tak výsev nových pupienkov.